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【唯知恒行】第23期--选择教练,就是选择了无所畏惧

发表时间:2022-04-07 18:36作者:刘婧姝

创造温暖对话   开启智慧人生


01

允许「先开始」


作为一个自封的准PCC(计划年末拿认证),当看到【唯知恒行】这个项目,知道有机会教练MCC,尽管不太懂具体是什么,我毫不犹豫就报名了。


而真正和唯恒老师对话的过程,也和我预期的一样愉快且收获满满。


现在将这次经历记录和分享出来。


如果你是一位教练,希望来自MCC以及其他优秀的教练的反馈可以对你有一些启发。


如果你不是一位教练,也希望这份分享带给你一些勇气——你不需要准备好才开始,你只有先开始才会准备好。



02

允许「表现真实」


当我完成了这次教练约谈,现场围观的教练伙伴们问我,你是怎么做到不紧张的呢?


我感受了一下,我觉得答案是「别太把自己当回事」。


● 一方面,我就是个教练新手,我允许自己表现出这个阶段自己真实的状态。


● 另一方面,虽然我是一个教练新手,但是我知道未来我会成为MCC,所以我愿意接受挑战的原因,不害怕「翻车」,一切经历皆是学习。


03

允许「有情绪」


按照我的刻板印象,MCC应该是从容不迫的、波澜不惊的样子,如世外高人、得道高僧一般。


而本次对话中和唯恒教练探讨关于他的情绪的问题,收到了客户如下反馈:


我特别感谢你没有硬拽着我去走什么流程啊,合约啊,衡量啊这些东西。其实我是有积压的一些情绪的,你允许我释放出来,这是我想要的。


而围观的教练伙伴给到的反馈是:


自从学了教练之后我几乎都不允许自己发牢骚,听到这样的对话特别开心。


唯恒教练说,没有的时候不去创造,有的时候也要看到它有。

我想这是一种更勇敢、更有能量的表现。面对和接纳真实的自己。



04

教练善用资源


教练要充分地利用客户的资源。这句话正确的简直像废话。但是实践起来能做到几成呢?


我想为了更好地实践这一点,底层首先是相信。全然地相信客户是最了解自己的人,客户知道自己问题的答案。


其次是陪伴。全然地相信不意味着把球扔到客户怀里,丢一句「我相信你」就完事了。教练对话提供一个空间,在这里客户的情绪被同理,感受被同频,能量被激发,潜能被唤醒。

事实上卡住我们的往往不是找不到答案,而是缺少寻找答案的能量和动力。当一个人开始看到他是资源丰富的,他是充满选择的,那份生命的力量是无可阻挡的。



05

教练创造体验


教练的价值不是为了让客户感到舒服,不是创造一个暂时的、虚幻的场,带来一些看似美好的错觉。教练的目的是促进客户成长,为此,创造体验非常重要。


当我们的某个行为创造了某种好处,这种体验就会保留到我们的生命里,从而不断影响着我们的行为。


教练促进客户成长,就是创造一个场,帮助客户去体验他想要实现的目标。


在这样的体验中,既可以排除头脑中可能存在的干扰,比如发现这是他人的声音给自己灌输的「虚假的目标」,也可以创造身体的感受,比如这个目标的实现能否为你带来「心潮澎湃」的感觉,从而帮助客户清晰自己真正想要什么。


当那份「我真的想要」无比清晰和坚定,「该怎么做」从来都不是问题。



06

结语


感谢【唯知恒行】项目组的伙伴,感谢给到我宝贵反馈的客户和教练伙伴们。


我在【云对话】的个性签名是:「选择教练,就是选择了无所畏惧。」


无所畏惧地迎接挑战,无所畏惧地面对真实,无所畏惧地体验生命,无所畏惧地创造现实。


我们一起。


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END

/ 图文编辑:丸子

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