​无所畏惧地迎接挑战，无所畏惧地面对真实，无所畏惧地体验生命，无所畏惧地创造现实。

成为教练，就是成为你自己，既简单，又复杂。

就像唯恒老师说的，小船虽然还未驶出港湾，但它一直在行动，一直在准备着，到底还需要准备些什么才能真正扬帆起航？

“重复相同的习惯只能获得相同的体验。要为自己创造不同的习惯”。

“要成长为新的物种，就要经历所有你不会再扮演的角色”。